Daftar  |  Masuk

Jurnal Caramelade, 24 Jan 20

Kemaren ulang taun adek... mantep makan gorengan ini itu, mana aku yg masak lagi, jadi kalau ada yg udah jadi aku yg ngicipin duluan, dasar 😂
83 kg Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.    Sisa: 19,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2020:
544 kkal Lemak: 21,43g | Prot: 29,37g | Karb: 61,48g.   Makan Pagi: Chicken Giblets and Neck Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Beef Sausage, Raisins (Seedless), Tropicana Slim Low Fat Milk, Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Dried Chia Seeds . lagi...
1696 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
kl blm 1 bln blm akurat naik dek😄 
24 Jan 20 oleh anggota: silvainu
besok balik lagi ka 😁 
24 Jan 20 oleh anggota: naresty
aturan bareng aku masaknya haha 
24 Jan 20 oleh anggota: Evemauren
yang masak emang wajib tes rasa 🤭🤭 
24 Jan 20 oleh anggota: pinky.vie
Mbak 2 @Silva dan @Naresty mari kita liat yah nanti pas nimbang 😅 @Eve gimana gimana? 😅 @pinky.vie iya sih... Tapi jadinya pas diinput banyak juga 😂 Untung dari beberapa hari lalu udah cut kalori dikit karena tau pas acara pasti makan banyak wekekek, alhasil kalori mingguannya ga surplus 🥺 
24 Jan 20 oleh anggota: Caramelade
Salah tempat kolom komentar :( aku ada komen di postingan yg lain wkwk huft 
24 Jan 20 oleh anggota: Evemauren
Laahh kok bisa wekekek 
24 Jan 20 oleh anggota: Caramelade
Eh ga deng , maksud aku kalo masaknya bareng aku.. Ya aku bantu nyobain wkwkwk 
24 Jan 20 oleh anggota: Evemauren
Ikutan dong aku biar seru hahaha 
25 Jan 20 oleh anggota: Vino Seftiyan
Ayo sini Mba Eve, Mas Vin, weheheheee, kalau di rumah aku mah selalu ada makanan ((nah loohh)) 
25 Jan 20 oleh anggota: Caramelade
Gawat terus dong hahahaha.  
25 Jan 20 oleh anggota: Vino Seftiyan

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Caramelade


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.