Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 31,94g | Karb: 143,23g.
Makan Siang: Teh Manis, Starbucks Vanilla Latte (Tall), Bakmi GM Mie Ayam, So Good Pangsit Udang. Camilan/Lainnya: Sour Sally Black Sakura, Sandwich Ayam dengan Keju Ala Fajita, Selada dan Tomat Diatas Roti Pita, Donat Dilapisi Gula. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thalia2696
|