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😭😩😂
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71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1872 kkal
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Lemak: 53,36g | Prot: 68,03g | Karb: 290,76g.
Makan Pagi: 味噌汁, ご飯, 紀文 無調整豆乳, サラダ, グリーンスムージー, タカノフーズ 納豆. Makan Siang: サラダ, 手作り弁当. Makan Malam: 味噌汁, アーモンド, カルビー ポテトチップス クリスプ コンソメパンチ, ほうれん草のおひたし, グリーンスムージー. Camilan/Lainnya: りんご（皮なし）, CO-OP サラダせんべい. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
22 Jan 20 oleh anggota: ヤママユガ
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22 Jan 20 oleh anggota: かねたく
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