Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
118,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 76,03g | Prot: 45,26g | Karb: 287,55g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Starbucks Nonfat Tazo Chai Iced Tea Latte (Grande), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. Makan Malam: Lemonade, Kneaders French Country Soup Bun, Kneaders Tomato Bisque Soup. Camilan/Lainnya: Frontera Lime & Sea Salt Tortilla Chips, Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, `Eclair. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good job with losing weight.:)
22 Jan 20 oleh anggota: DMZur
|
How was your follow up for chemo♥️
25 Jan 20 oleh anggota: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|