Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1049 kkal
|
Lemak: 34,46g | Prot: 130,91g | Karb: 43,21g.
Makan Siang: Beef, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Makan Malam: Raisins (Seedless) , Cimory Yogurt Set Low Fat, Flax Seeds, Diamond Non Fat Milk, Dried Chia Seeds , Bango Kecap Manis, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|