|
Alhamdulillah
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 34,27g | Karb: 74,66g.
Makan Pagi: Sosis Solo. Makan Siang: Sosis Solo, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kubis Hijau Dimasak. Makan Malam: Apel Fuji, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Kubis Hijau Dimasak. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Sukro Original, Wafer Coklat, Sidomuncul Tolak Angin. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan udarakuu
|