Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
521 kkal
|
Lemak: 16,49g | Prot: 13,60g | Karb: 81,74g.
Makan Pagi: Sayur Lodeh, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Mendoan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kapal Api Special Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aank29
|