Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 38,30g | Prot: 46,77g | Karb: 103,73g.
Makan Pagi: Blueberries , Kellogg Corn Flakes, 2% Fat Milk. Makan Siang: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Makan Malam: Cooked Corn, Meatball Sub. Camilan/Lainnya: Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|