Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 14,33g | Prot: 107,79g | Karb: 93,96g.
Makan Siang: Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas, The Laughing Cow Light Cheese Spread, Baby Spinach, Capsicum, Young Green Onions, Tomatoes, Mushrooms , Puregg Simply Egg Whites. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|