Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 44,38g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: La Fonte Macaroni Chicken Mushroom. Makan Siang: Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked) , Baby Corn. Makan Malam: Milk. Camilan/Lainnya: Brown Sugar Liquid, Chatime Bubble Milk Tea, Butter Croissants . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan udarakuu
|