Jurnal bangHasanku, 19 Jan 20

Alhamdulillah, progress yang bagus. Defkal plus jogging, diet paling ampuh !

62,5 kg Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg. Sisa: 7,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Januari 2020:

1681 kkal

Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan bangHasanku