Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 106,49g | Karb: 136,92g.
Makan Siang: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Butternut Pumpkin, Pantalica Light Ricotta Cheese, Chobani Plain Less Than 0.5% Fat, Coles Frozen Cauliflower. Camilan/Lainnya: Woolworths Australian Light Tasty Cheese Slices, Pinot Noir Wine. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|