|
alhamdulillah berkurang meskipun sedikit
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 20,56g | Prot: 16,22g | Karb: 71,44g.
Makan Pagi: Honey , East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Vanilla, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Alfamart Buah Naga, Banana, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Batagor Batagor. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rerisita
|