Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 12,12g | Prot: 24,43g | Karb: 190,48g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Pisang, Nasi Putih, Balado terong tempe. Makan Malam: Mie Sedaap Rasa Soto, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera. Camilan/Lainnya: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisahusein4
|