Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 74,18g | Karb: 118,60g.
Makan Pagi: Banana. Makan Siang: Boiled Egg, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Rice with Vegetables. Makan Malam: Cucumber, Chili, Indomart Tempe Mendoan, Fried Tofu , Fried Chicken No Coating (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Richeese Nabati Cheese Wafer. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan udarakuu
|