Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 30,20g | Prot: 11,76g | Karb: 126,33g.
Makan Pagi: Toblerone Toblerone, Pop Mie Rasa Ayam, Potato French Fries, Indomie Mi Goreng. Makan Siang: Martabak Goreng Mini, Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Nasi Putih. Makan Malam: Martabak Goreng Mini, Indonesian Vegetables in Coconut Milk, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fried Ripe Banana, Sugar, Nescafe Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeladinz
|