|
🍺🍻🍺🍻
Olha o resultado...kkkk
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
824 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 60,06g | Karb: 39,17g.
Makan Pagi: Tudo Low Carb Adoçante Xilitol Cristal, Itambé Leite em Pó Integral, Mãe Terra Cacau em Pó, Queijo Coalho, Queijo Mozzarella, Banana. Makan Siang: Molho de Soja (Shoyu), Nori, Piá Requeijão Cremoso , Salmão. Makan Malam: Muffin Amendoim Meu, Caldo de Carne de Vaca, Café. Camilan/Lainnya: Prov Chips Provolone Desidratado. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frpaty
|