Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 95,50g | Karb: 48,12g.
Makan Pagi: Kroger Eggs (Large), Kraft Velveeta Cheese Slices, Market Pantry Bacon Naturally Hardwood Smoked. Makan Siang: Archer Farms Honey Smoked Ham, Boiled Egg, Kroger Fully Cooked Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Birds Eye Steamfresh Sweet Peas. Makan Malam: Great Value Garbanzo Beans, Tomatoes, Mozzarella Cheese, Sweet Red Peppers , Dole Spring Mix Salad, HEB Grilled Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mistybenner
|