Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 47,04g | Karb: 26,98g.
Makan Pagi: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Kopi. Makan Siang: Ayam Goreng, Bamboe Bumbu Nasi Goreng, Shirataki Nasi, Telur Goreng, Anchor Unsalted Butter. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|