Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1197 kkal
|
Lemak: 50,19g | Prot: 98,36g | Karb: 86,41g.
Makan Malam: Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Saori Saus Tiram, Cooked Egg White, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Gula Jawa, Nutrijel Coklat + Tropicana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|