Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 71,71g | Prot: 98,23g | Karb: 117,49g.
Makan Pagi: Wafer Coklat, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Nescafe Classic, Milo 3 In 1. Makan Siang: Tempe Goreng, Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Tahu Tek, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gunawandr
|