Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2020
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 62,44g | Prot: 62,49g | Karb: 163,86g.
Makan Siang: Woolworths Chickpeas. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine, Lite n' Easy Cheese Cubes, Bega Tasty Cheese Slices, Kraft Easy Mac, Arnott's Salada Original, Margarine. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|