Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2019:
|
1196 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 40,41g | Karb: 113,38g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Minyak Kanola, Madu, Oat Pancake. Makan Siang: Sosis Daging Sapi. Makan Malam: Petai, Udang Goreng, Telur, Quaker Instant Oatmeal Grain. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Green Tea, Alpukat, Permen, Salak. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulikaan
|