Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 53 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2019:
|
1926 kkal
|
Lemak: 68,62g | Prot: 73,85g | Karb: 263,92g.
Makan Siang: Lindt Milk White or Dark Ball, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 85% Cocoa, Kraft Mac & Cheese, Arnott's Salada Original, Margarine. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|