|
|
120,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
3004 kkal
|
Lemak: 152,30g | Prot: 104,92g | Karb: 304,19g.
Makan Pagi: Polar Fuji Apple Slices, Crystal Farms Mild Cheddar Cheese, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Dunkin' Donuts Egg Nog Latte, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. Makan Siang: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Member's Mark Southwest Salad Kit. Makan Malam: Honey Mustard Dressing, Raising Cane's Coleslaw, Raising Cane's Chicken Fingers. Camilan/Lainnya: Lambertz European Chocolate Cookie Collection, Himemaru Japanese Rice Crackers, Utz Mini Halloween Pretzels, Palmer Peppermint Bark. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
This is me!! I don't like fruit... but could eat every vegetable on the planet!! I guess Cookie Monster would call that crap as well!!
30 Des 19 oleh anggota: juliejbird
|
30 Des 19 oleh anggota: Erquiaga
|
30 Des 19 oleh anggota: rosio19
|
fruits and vegetables are your friend
30 Des 19 oleh anggota: yogagnosis
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|