Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
887 kkal
|
Lemak: 33,74g | Prot: 26,54g | Karb: 120,78g.
Makan Pagi: Energen Sereal Coklat. Makan Siang: ABC Mie Instan Selera Pedas Rasa Gulai Ayam Pedas. Makan Malam: Kerupuk Udang, ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Udang, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan retaruth
|