|
yang mulai kendor dietnya inget ya buat sampai pada titik itu banyak yg udh kita lalui dan semua itu gga mudah,inget semua butuh proses yg paling penting dari semua itu adalah sabar,,
dan trimakasih buat 1th yg sulit ini susah seneng dalam diet yang aku jalanin trimakasih buat diri gw sendiri 88,7kg vs 54,3kg alhamdulillah 1 th sudah menjalani diet 🙏
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
 Komentar
wah semoga bisa ikutin jejak semangat kaka nih bisa konsisten 👍
28 Des 19 oleh anggota: kimansse
|
28 Des 19 oleh anggota: Wlndariiayu
|
mba mau tanya, pernah ngalamin telat datang bulan ga selama diet ?
28 Des 19 oleh anggota: susantilathifaulfi
|
28 Des 19 oleh anggota: nakasss
|
29 Des 19 oleh anggota: Agnessagala
|
gimana kk prosesnya ? makanan yg kk konsumsi biasanya apa?
29 Des 19 oleh anggota: Desdella
|
aku juga 88 kg awalnya kak.. ini diet udh 1 bln, sekrang 80-80,5 kg an..
bagi tips dong, hehehee
29 Des 19 oleh anggota: claudia fiktamara
|
semangatin aku kak yang udh kendor dietnya padahal kurang 6kg lagi tapi niat udh ilang :((
29 Des 19 oleh anggota: Cocofatt
|
aku baru 1bln turun 2kilo aja uda kendor semangatnya
29 Des 19 oleh anggota: dariniftinani
|
gabung grup wa kuy,,biar diet semakin enjoy,,banyak tips2 diet dan OR
+62 812 8751 3098
29 Des 19 oleh anggota: mantapjiwa
|
29 Des 19 oleh anggota: detins
|
saya mau gendutin badan nih kak, kurus banget aku
ada tips menu makanan yg sehat dan kalorinya tinggi gaa?
29 Des 19 oleh anggota: Njulssss
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wlndariiayu
|