Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
789 kkal
|
Lemak: 27,25g | Prot: 24,58g | Karb: 112,11g.
Makan Pagi: Diamond Susu Bebas Lemak, Simba Choco Chips. Makan Siang: Nutella Selai Coklat, Lada Hitam, Mayones Biasa, Telur Rebus, Roti Gandum Panggang. Camilan/Lainnya: Good Day Tiramisu Bliss Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayuseptianii_
|