Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,0 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2019:
|
258 kkal
|
Lemak: 28,15g | Prot: 0,84g | Karb: 0,18g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Regular Coffee, Water, Coffee, Now Foods MCT Oil. lagi...
|
|
1676 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Peregangan (Yoga) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|