Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1420 kkal
|
Lemak: 57,44g | Prot: 96,96g | Karb: 128,88g.
Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Cooked Egg White, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Liver (Simmered, Cooked), Meatless Fried Rice. Camilan/Lainnya: Indonesian Martabak Manis, Nutrijel Coklat + Tropicana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|