Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
1727 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 101,26g | Karb: 138,39g.
Makan Pagi: АМА Торт Прага, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, с.Пудовъ Рисовая Мука, Кофе (Растворимое), Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо. Makan Siang: Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Кофе (Растворимое), Сыр Чеддер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, с.Пудовъ Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог 9%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alina.zaitsieva.90
|