Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Desember 2019
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Desember 2019:
|
794 kkal
|
Lemak: 33,47g | Prot: 27,84g | Karb: 99,63g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Mayones, Daging Sapi, Paprika Merah Manis, Selada, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Nabati Cheese Wafer, Teh Manis, Seblak. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sevenvicie
|