Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1328 kkal
|
Lemak: 35,40g | Prot: 35,64g | Karb: 214,83g.
Makan Pagi: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat, Nasi Putih, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Makan Siang: Saus Tomat, Telur Goreng, Nasi Putih, Nestle Susu Bear Brand, Kerupuk Udang, Bubur Sumsum, Roma Malkist Krim Tiramisu. Makan Malam: Sari Roti Dorayaki Custard Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan azliazli
|