|
Mijn weegschaal pest mij!
Stom ding😏
Ik krijg mijn grote woosh effect vast op eerste kerstdag😫
Zodat ik niet los ga met het kerstdiner.
Eigenlijk best een slimme weegschaal dus...
We wachten het af😂
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1499 kkal
|
Lemak: 109,92g | Prot: 62,62g | Karb: 28,67g.
Makan Pagi: Raw Super Food Chiazaad, Go Tan Kokosmelk. Makan Siang: Keto Coconut Blondies. Makan Malam: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bonduelle Haricots Verts, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Dulano Katenspek. Camilan/Lainnya: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|