Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
1303 kkal
|
Lemak: 36,72g | Prot: 66,08g | Karb: 189,72g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Merah, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Kraft Biskuat Coklat, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Tempe Orek, Prochiz Cheddar Cheese, Pisang, Nasi Merah. Makan Malam: Pempek, Sambal Goreng. Camilan/Lainnya: Putih Telur Matang. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliana.kintan
|