Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
447 kkal
|
Lemak: 15,53g | Prot: 23,82g | Karb: 53,91g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Nasi Putih, Urap. Makan Siang: Sop Buntut, Sate Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farrachfresty
|