Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
644 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 69,77g | Karb: 34,20g.
Makan Malam: Forvita Margarine Forvita, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jamur Putih (Ditumis), Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irarawaty1
|