Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1450 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 88,91g | Karb: 169,48g.
Makan Pagi: Mate Amargo, Express Galletitas Clásicas, Café. Makan Siang: Patatas Fritas, Naranjas Ombligonas, Milanesa de Cerdo. Makan Malam: Piña, Cebollas, Entrecot, Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Durazno, Inalpa Soja. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ale_Sosa
|