|
a new low in FS? kayaknya sih...
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1052 kkal
|
Lemak: 52,92g | Prot: 65,33g | Karb: 79,43g.
Makan Siang: Cheese, Fried Egg, Tomatoes, Flour Tortilla. Makan Malam: Fried Chicken Liver, Cherry Tomatoes, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Indonesian Fried Tempeh. Camilan/Lainnya: Belgian Dark Orange, Kalbe Hydro Coco, Chocolate Flavored Sprinkles, White Bread. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
nduuukkkkkk....congratzzzzz.....#beneran ikutan senenggggggg
18 Des 19 oleh anggota: memyself3
|
Aku yo syok Om, wong nimbangnya hopeless 😂
18 Des 19 oleh anggota: Caramelade
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|