Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2019
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2019:
|
1333 kkal
|
Lemak: 33,21g | Prot: 40,71g | Karb: 222,12g.
Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Keripik Tempe, Nasi Putih, tahu pepes. Makan Malam: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Apel, Keripik Tempe, tahu pepes, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|