Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
335 kkal
|
Lemak: 10,55g | Prot: 13,60g | Karb: 51,31g.
Makan Pagi: Buah Kiwi. Makan Siang: Buah Kiwi, Mangga. Makan Malam: Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ari Daryanto
|