Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1553 kkal
|
Lemak: 47,61g | Prot: 86,87g | Karb: 209,02g.
Makan Pagi: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Kopi, Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kraft Cheddar, Pisang. Makan Siang: Nasi Putih, Sambel kikil tauco, Capcay. Makan Malam: Lemet Singkong, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Putih Telur, Tempe. Camilan/Lainnya: Pepaya, Lemet Singkong, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleeyashifana
|