Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
815 kkal
|
Lemak: 29,54g | Prot: 31,51g | Karb: 109,64g.
Makan Siang: Onigiri, Ayam Geprek, Nasi Putih, Pepaya, Kurma, Pecel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan farrachfresty
|