Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
913 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 28,09g | Karb: 151,82g.
Makan Pagi: Bawang Putih, Madu. Makan Siang: Risoles, Cendol. Makan Malam: Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipulzainab
|