Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
948 kkal
|
Lemak: 22,78g | Prot: 58,59g | Karb: 131,42g.
Makan Pagi: Bawang Putih, Madu. Makan Siang: Finna Sambal Ijo Uleg, Oncom, Sambal Goreng Kentang, Ampela, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal dari Buah-buahan, Mangga. Camilan/Lainnya: ABC Saus Sambal , KFC Crispy Chicken Thigh. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pipulzainab
|