Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1131 kkal
|
Lemak: 26,83g | Prot: 64,13g | Karb: 161,41g.
Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Sunpride Pisang Single. Makan Malam: Batter Bread, Tropicana Slim Low Fat Milk, Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Batter Bread, Whole Wheat Bread, Aice Mochi Durian. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diylaa
|