Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1431 kkal
|
Lemak: 108,45g | Prot: 88,73g | Karb: 25,59g.
Makan Pagi: Kraft American Cheese Slice, Egg, Carolina Pride Bacon. Makan Siang: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Great Value Pepperoni. Makan Malam: Kraft American Cheese Slice, Cauliflower Rice, Onions , Green Peppers , Weis Shaved Beef Steak. Camilan/Lainnya: Sugar/Grain Free German Chocolate Pie (Well Done;). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dlewis1234
|