Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
981 kkal
|
Lemak: 34,43g | Prot: 36,91g | Karb: 133,39g.
Makan Pagi: Sasa Santan Kelapa, Bubur Ketan Hitam, Tahu Goreng. Makan Siang: Putih Telur, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Ayam Goreng. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajeng_09_
|