Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
439 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 29,61g | Karb: 29,87g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Makan Siang: Apel Merah Lezat, Ayam Geprek. lagi...
|
Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajeng_09_
|