Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2019
60,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 7,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2019:
678 kkal Lemak: 33,35g | Prot: 41,59g | Karb: 57,37g.   Makan Pagi: Alfamart Buah Naga, Grapes. Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Firm Silken Tofu , Cooked Mackerel. Makan Malam: Cream of Mushroom Soup. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan thyawn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2020.